Author:yogaetcuisine

La cure de raisin

Une diète nettoyante et revitalisante!   Parmi ses nombreux bienfaits, la cure de raisin soulage la fatigue chronique, les problèmes de peau, les insomnies, la constipation, le rhume. Diurétique grâce à sa richesse en eau et en potassium, reminéralisant grâce à sa teneur en magnésium, calcium, fer et...

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Diète du Yogi

Une diète nettoyante et revitalisante: fruits, oléagineux et légumes Par Kirpal Singh (*) Yogi Bhajan recommanda à ses nouveaux élèves un régime alimentaire composé uniquement de fruits, oléagineux et légumes. Il les encouragea à prendre des mesures pour rompre avec un régime alimentaire à base de...

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